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| Xavi Pascual y Segio Scariolo con Fran y Dani |
Llegamos a finales de junio y con ello toca despedirse, ya de verdad, de los entrenamientos de baloncesto (sin olvidar que en julio comenzará el campus de verano). Gracias a los amigos de Baloncesto Aljarafe nos enteramos de la bonita iniciativa de la Fundación Cesare Scariolo, que cuenta con la colaboración de la ágil y funcional sección de la FAB en Málaga, sin duda una ciudad involucrada con este deporte. El caso es que este fin de semana se desplazaron Phillip y Fran hasta la Costa del Sol para escuchar a técnicos como Xavi Pascual o Sergio Scariolo, sin duda una experiencia extraordinaria. Aquí tenéis un pequeño resumen de las 12 horas de charlas de este clinic:
PRESENTACIÓN (Pedro
Ramírez)
El entrenador de baloncesto
no deja de ser un maestro, por ello ha de conseguir transmitir su
pasión por este deporte, así como causar ENTUSIASMO en los
jugadores.
Tenemos que tener en cuenta
que en esto, como en la vida, no existe el dogmatismo, sino que hay
diversas posibilidades, sin embargo ganar no debe estar por encima de
todo, sino que tenemos que utilizar la victoria como un medio más en
el formación.
El baloncesto es un deporte
de ventajas, que se consiguen mediante la mejor realización de los
fundamentos. Y es importante diferenciar entre la habilidad y el
TALENTO. Los entrenadores no creamos jugadores, sino que no los
destrozamos.
ALEROS EN EL POSTE BAJO
(Sergio Scariolo)
Cuando un alero se acerca
al aro para jugar intentamos obtener ventajas por la reacción de la
defensa, ya que es propenso a recibir ayudas, es importante que los
jugadores tomen la iniciativa a la hora de aprovechar esta ventaja,
sabiendo posicionarse adecuadamente y haciéndose ver en una posición
cómoda.
Los jugadores deben
aprender a LEER EL JUEGO. Si su defensor no le recupera cuando recibe
el balón, hay opción de tiro, en el caso contrario hay opción de
atacar la canasta. Dentro de esta lectura del juego entra el tener
ocupados a los jugadores del lado débil para evitar que lleguen
segundas ayudas, algo que podemos conseguir mediante bloqueos
indirectos.
DEFENSA PRINCIPAL (Xavi
Pascual)
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| Entrenadores de Utrera, Aljarafe y Fresas con Xavi Pascual |
Es muy importante
diferenciar tres tipos de defensa: primeros 8s (en los que debemos
evitar canastas fáciles y rápidas), 8-18s (donde ponemos en
práctica las defensas entrenadas) y 18-24s (en los que debemos
aumentar si cabe la intensidad para propiciar tiros incómodos o
agotaciones de la posesión).
La defensa y el resto de
fundamentos se consiguen habituando a nuestros jugadores a ellos
mediante un entrenamiento constante, sin entrar en desesperaciones.
Tipos de BALANCES:
-Balance tras pérdida
de balón (correr hacia atrás): el hombre más cercano al
balón corre bajo el aro (si realiza una falta la hará en acción
de tiro evitando la antideportiva y, además, no será rebasado por
el atacante que no llegará a disponer de un 1x0). El segundo
hombre más cercano al balón, para al hombre-balón (al no ser
el último hombre se evita la antideportiva; para parar a su atacante
forzará un cambio de mano al pasar el medio campo, ganando tiempo
para que recupere el resto). Entre estos dos jugadores debe haber
comunicación, el resto correrá hacia atrás para sumarse a la
defensa lo antes posible.
-Balance tras rebote:
los jugadores deben cargar el rebote cuando estén seguros de ello,
si no lo están deben correr hacia atrás, pero nunca se pueden
quedar mirando. Por lo general los exteriores deben bajar y los
interiores cargar. Tras tiro libre:
cada jugador coge al más cercano, para evitar que el la búsqueda
del emparejamiento algún atacante disponga de libertad para correr
el contraataque.
Otros
detalles defensivos son: negar los bloqueos directos y el
posicionamiento en línea de pase (el defensor balón niega el pase
bombeado y el defensor del receptor niega que reciba pase picado, o
al contrario).
SCOUTING
(Jenaro Díaz)
Aunque
saqué pocos conceptos sobre el espionaje a otros equipos, el ponente
sugirió que cada entrenador debería tener una lista de PALABRAS
CLAVE que el jugador asocie a motivación, tranquilidad, ánimo, etc.
DEFENSAS
ZONALES DE AJUSTE (Sergio Scariolo)
La
defensa en zona debe tener en cuenta las características del rival
al que nos enfrentamos, así como que debe ser utilizada en el
momento adecuado para introducirla (tras el descanso, con el rival si
opción de tiempo muerto, finales de cuarto, desajustes fuertes,
protección de jugadores importantes en ataque...) y retirarla.
Este
tipo de defensa consiste en animar al rival a que tire de forma
precipitada al inicio de la posesión, no nos anticipamos, no
presionamos y nos marcamos como límite la línea de 6,75, ya que
queremos contener el 1x1. Sin embargo en los últimos segundos de
posesión hay que aumentar la intensidad, llegando a saltar a los
tiros cuando quedan 2s.
La
posición crítica de la defensa en zona es el poste alto, por lo que
debe existir un flotaje adecuado.
Es
muy importante la COMUNICACIÓN y la REACCIÓN. Y debemos corregir
las faltas de ayudas, teniendo en cuenta que las sobreayudas son
igual de peligrosas.
